Namdal Seniorforum – Nord-Norsk Pensjonistskole – TRÆN
KURSINVITASJON – STYRKE OG BALANSE
Apparater 27. januar – 24. mars 2026
I samarbeid med Namdal Seniorforum ønsker vi alle i Namsosregionen velkommen til introduksjonskurs i trening! Denne gruppen vil ha øktene sine i apparatrom.
Kurslærer:
Helene Fjær Møksvoll, fysioterapeut og osteopat
Fysisk aktivitet er sunt for både kropp og sjel. Ta med deg en venn/venninne, kompis eller nabo og kom i form sammen!
Påmeldingsfrist: 13. januar 2026
Kurspris medlemmer av Namdal
Seniorforum: kr. 1.280,-
Kurspris ikke medlem: kr. 1.380,-
Bedre styrke og balanse Namsos
Sal 27. januar – 24. mars 2026 Denne gruppen vil ha øktene sine i sal.
Instruktør:
Kine Nordlund v/Træn Namsos
Fysisk aktivitet er sunt for både kropp og sjel. Ta med deg en venn/venninne, kompis eller nabo og kom i form sammen!
Påmeldingsfrist: 13. januar 2026
Kurspris medlemmer av Namdal
Seniorforum: kr. 1.280,-
Kurspris ikke medlem: kr. 1.380,-
