Balanse og styrke svekkes med årene. Trening hjelper utrolig bra, og vi har hatt flere flotte kurs. NÅ: Kurs i Namsos og Overhalla med dyktige instruktører ved TRÆN og FYSIOTRIM1, Silje Gutvik og Anita Pedersen. Oppstart: Namsos – onsdag 23.jan kl.12.00, Overhalla – onsdag 23.jan kl.17.00. Namsos: Kurset går over 8 onsdager: kl. 12.00 – […]
Glimrende treningsmulighet
