Betydning av kostholdfor god helse

Mandag 24.februar kl. 18.00

Vi får besøk av klinisk ernæringsfysiolog Ingvild Thun fra Sykehuset Namsos.

Ingvild vil gi oss inspirasjon og kunnskap om betydningen av riktig kosthold for god helse. Hun vil ta opp tema som

  • næringsstoffer og deres funksjon i kroppen,
  • utviklingen i norsk kosthold, risikofaktorer og forskning,
  • fokus på hjerte- og karvennlig kosthold.